terça-feira, 12 de novembro de 2013

PROJETO "HÁBITOS SAUDÁVEIS"

O Professor de Educação Física, Marcone Domingos, elaborou juntamente com o 3° Ano "B" o Projeto Hábitos Saudáveis, para complementação de carga horária do turno noturno.

O objetivo principal do Projeto é estimular a prática de atividades físicas como um componente essencial para uma melhor qualidade de vida, reconhecendo através de ações práticas e objetivas, as diversas ações individuais e coletivas capazes de mudar os hábitos e atitudes dos indivíduos para melhorar sua qualidade de vida.

Foram realizadas atividades físicas com os estudantes do 8° Ano do Ensino Fundamental, tais como: aeróbicas e anaeróbicas, testes para identificar as capacidades físicas de cada estudante (braços, pernas e abdômen), aula de alongamento relaxante, entre outros. Assim como também um seminário abordando a importância da alimentação e do sono.

Abaixo algumas fotos:









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